Vilken tävlingshelg i Göteborg på STL1 & SamDoKwan!

Tack för helgen alla tävlande, domare, coacher och tränare. Vilka prestationer !

Ni som varje vecka kliver in i träningslokalen med hjärtat först – ni som ser varje individ, varje liten utveckling, varje tvekan och varje glimt av mod. Ni som orkar lyfta andra, även när ni själva är trötta. Ni som skapar trygghet, skratt, disciplin och drömmar. Ni betyder mer än ord kan fånga.

Under helgen den 7–8 mars fick vi ännu en gång se vad ert engagemang verkligen betyder. Vi var på tävling – och där stod ni. I timmar. Ni coachade, dömde, peppade, tröstade, firade och bar våra medlemmar genom varje moment. Ni fanns där i varje nervös minut, varje lyckorus, varje fall och varje triumf.

Alla våra tävlande kämpade hårt i alla klasser under 2 långa dagar.

Och resultatet talar sitt eget språk: 47 medaljer. Fyrtiosju bevis på hårt arbete, mod och vilja – men också på den trygghet våra coacher skapar runt våra medlemmar. Det är ni som gör det möjligt för dem att våga satsa, våga misslyckas och våga lyckas. Det är ni som ger dem styrkan att tro på sig själva.

Tack för att ni ser våra aktiva när de behöver det som mest. Tack för att ni ger av er tid, er energi och ert hjärta. Tack för att ni gör vår förening till en plats där människor växer – inte bara som idrottare, utan som människor.

Stort Grattis till alla tävlande era prestationer, har varit långt över förväntan och iår är det 20år sedan jag startade klubben och jag är enormt stolt över er alla och ser fram emot kommande 20år.

Ni som ställer upp är inte bara instruktörer, coacher och domare. Ni är förebilder. Ni är tryggheten. Ni är glöden. Ni är hjärtat i allt vi gör.

Mvh

Stefan Plomgren IV Dan 

Lindome Taekwon-Do Klubb

Lördagen den 28/2 var det dags för Nationell Domarutbildning i Frölunda.

Det var både många nya som aldrig dömt förrut som var med men även erfarna som fick sig en uppdatering av tävlingsreglerna inför kommande säsong, 

Vissa gick Steg 1 & 2 och kämpade sig igenom en lång 10 timmars dag och vissa av oss gick endast steg 2. 

Efter många timmar av teori och praktik så blev det många utbildade domare inför kommande säsong. 

Nya Domare: 

Stefan Plomgren

Niklas Forsgard

Stephanie Forsell 

Johan Norén 

Oscar Skålén

Neo Pousard

Ulf Eriksson 

Saga Skålén

Felix Von Berg

William Axelsson

Sam Forsgard

Noel Norén

Tack Svenska ITF Förbundet och Domaransvariga Master Mimmi Oskarsson VII Dan för en riktig kul dag.. 

Mvh

Stefan Plomgren IV Dan 

Lindome Taekwon-Do Klubb 

Inga ordinarie träningar under v.7 Sportlov och alla träningar fortsätter som vanligt v.8

Mvh

Lindome Taekwon-Do Klubb

Mycket givande läger för våra deltagare!

I helgen deltog vi på Wintercamp 2026 i Jönköping. Lägret arrangerades av Master Patrik Carlström och Jönköping Taekwon-Do. 

Lindome hade fyra anmälda till lägret, men pga sjukdomar blev vi två deltagare från klubben och vi representerades av Niklas och Elsa.

Lägret sträckte sig över tre dagar fullspäckade med kampövningar ledda av Master Patrik som har ett stort kunnande inom kamp och meriter både som landslagsutövare och landslagstränare i kamp.

På lägret deltog 44 utövare från många olika klubbar i blandad ålder och med olika mycket erfarenhet. Det var väldigt inspirerande och kul att få tävla med deltagare ur landslaget där bl.a. två världsmästare var med och tränade. Under helgen har vi jobbat hårt med att slipa på många olika aspekter av teknik och taktik i sparring med mycket fokus på att kintrollera distansen.

Det blev många svettiga pass och mycket lärdomar. På lägret fanns också möjlighet för de högre graderna  att få mönsterträning av Master Peter Logozar.

Kvällarna ägnades åt sociala aktiviteter där utövare från olika föreningar fick möjlighet att umgås och lära känna varandra och under lördagskvällens movienight fick ungdomarna en viktig lektion i kampsportshistoria.

På söndagen fick vi öven en nyttig genomgång av träningslära med många viktiga aspekter att tänka på i sitt träningsupplägg om man vill nå riktigt lång i sin Taekwon-Do utveckling.

Vi vill rikta ett stor tack till Master Patrik Carlström, Master Peter Logozar och Jönköping Taekwon-Do för ett riktigt bra arrangemang och ett fantastiskt roligt och lärorikt läger!

Idag Söndagen 7/12 graderade sig dom högsta graderna i Lindome!

Efter närmare 4 timmar med teori, teknik, kross, fys m.m genomförde våra aspiranter en riktigt fin gradering. 

Alla genomförde graderingen men fina betyg och vi säger stort grattis till våra nya svartbältare. 

Oscar Skålén II Dan 

Saga Skålén I Dan 

Felix Von Berg I Dan 

Neo Pousard I Dan 

Daniel Düfke I Dan 

Vi säger också grattis till Sam så klarade sin gradering till 1 kup. 

Stort tack till alla som hjälpte till under dagen!

Glöm inte att gratta dom riktigt bra under nästa träning!

Mycket stolt instruktör

Stefan Plomgren IV Dan 

Hej alla medlemmar!

Nu är det dags för träningsläger i Jönköping med mestadels inriktning på sparringmomentet..

Anmälan och Information

Om ni anmäler er så skicka också ett mail till Niklas o meddela att ni anmält er då han är våran representant på lägret. 

niklas.forsgard@gmail.com 

Mvh

Lindome Taekwon-Do Klubb

Idag var det dags för graderingsläger i Lindome och ca 50 personer från den yngsta till den äldsta deltog. 

Under dom 4 timmar som vi tränade så tränades det på alla tekniker inför graderingarna som börjar om en vecka. 

Vi önskar alla lycka till på era graderingar!

Mvh

Lindome Taekwon-Do Klubb

Vad sa man säga ? 

Åter igen medaljregn och kampsportsglädje på Swedish ITF Open i Ljungby

55 medaljer - 20 tävlande

Den 11 November Sunnerbohallen i Ljungby och dags för  Swedish ITF Open 2025. Tävlingen, arrangerad av Ljungby Taekwon-Do Klubb, samlade ca 200 tävlande från hela Sverige – från nybörjare till rutinerade utövare.

Bland dessa deltog 20 utövare från Lindome Taekwon-Do Klubb, som stod för starka insatser och flera pallplatser.

Dagen bjöd på tävlingar i mönster, sparring, specialteknik och kraftkudde. Varje gren testade deltagarnas teknik, styrka och fokus, och publiken fick uppleva en fullspäckad dag med kampsport på hög nivå.

Efter mycket glädje och tårar så blev det hela 55 medaljer för oss i Lindome med endast 20 tävlande.

Den stora mängden medaljer visar på ett brett deltagande i flera grenar och en hög nivå bland våra utövarna.

Utmaningar och utveckling i nya klasser För många av våra tävlande innebar tävlingen ett kliv upp i nya klasser. Flera har blivit äldre och avancerat till kadettklassen, vilket innebär att de nu tävlar utan skyddsväst. Dessutom får de som fyllt 13 år nu slå och sparka mot huvudet – en stor förändring som kräver både mod och teknik. Det blev en tuff utmaning för många, men samtliga presterade på topp och visade stor kämpaglöd.

Enorm fighting spirit och träningsdisciplin Vi såg en fantastisk fighting spirit hos våra utövare. Alla har tränat hårt under terminen och verkligen tagit till sig instruktioner och feedback på träningarna. Det märktes tydligt i deras prestationer – både tekniskt och mentalt. Resultaten talar för sig själva, och vi är otroligt stolta över deras utveckling.

Coacherna – dagens hjältar Bakom varje framgångsrik tävlande stod ett engagerat team av coacher. Våra tränare från Lindome Taekwon-Do Klubb jobbade hårt hela dagen med att stötta, peppa och ta hand om våra utövare – både mentalt och taktiskt. Deras insats var ovärderlig och bidrog starkt till den positiva stämningen och de fina resultaten.

Tack till våra domare Ett stort tack riktas också till våra domare – Oscar, Magnus och William – som gjorde det möjligt för alla att tävla under rättvisa och trygga förhållanden. Deras engagemang är avgörande för att vi ska kunna delta på tävlingar, tack för era 10 timmar på stolen.

Tack till våra tränare  Vi vill också rikta ett varmt tack till alla våra tränare som sliter hårt flera dagar i veckan för att utveckla våra medlemmar. Ert tålamod, engagemang och passion för sporten gör skillnad – varje träning, varje vecka.

Välförtjänt vila – sen laddar vi om! Nu är det dags för en dags vila – och sen börjar uppladdningen inför Talent Open om två veckor och därefter graderingar!

Jag är enormt stolt över era prestationer och ser fram emot att följa er framöver.

Tack Master Peter Logozar för en fantastisk tävling och vi kommer som vanligt nästa år igen!

Mvh

Stefan Plomgren IV Dan 

Huvudinstruktör Lindome Taekwon-Do Klubb

Nu i helgen den 25 Oktober var det dags för den första tävlingen för terminen. 

Vi åkte med en stor trupp med erfarna tävlande och många som provade för första gången men totalt 33 tävlande 10 coacher och 5 domare slet under hela dagen.

Våra coacher jobbade hårt under hela dagen för att våra tävlande skulle få en så bra upplevelse som möjligt och det blev både skratt och tårar under hela dagen som blev lång hela 10 timmar i en sporthall.

Under förmiddagen var det dags för dom yngre tävlande och för många som provade första gången var det enorma prestationer på alla våra deltagare trots nervositet.

Efter lunch var det dom lite äldre och många gick från att vara Miniorer till Kadetter och därmed ta av sig västen för första gången och det blev några hårda smällar men efter pepp från coacherna så gick det ändå mycket bra med fina placeringar. 

Våra äldsta tävlande 18+ körde riktigt bra och fick fina placeringar under dagen.

Totalt under hela dagen blev det ett enormt resutltat för oss från Lindome. Hela 48 medaljer togs under dagen fördelat på:

15- Guld

18- Silver

15- Brons

Va ska man säga det är helt fantastiskt att se alla tävlande kämpa under våra träningar och sen prestera så bra på tävlingarna.

Grymt imponerad och stolt instruktör!

Stefan Plomgren IV Dan 

Lindome Taekwon-Do Klubb

Boka upp datumet redan nu för Swedish ITF Open i Ljungby!

Information kommer inom kort!

Mvh

Lindome Taekwon-Do Klubb

Igår var det avslutning på JumpYard i Kungsbacka för alla våra medlemmar!

Vi var över 80st som deltog med mycket hoppning, skratt och nya kompisar...

Tack igen till JumpYard och deras fantastiska personal....

Nu återstår bara någon enstaka gradering och träning sen är det dags för sommarlov.

Tack alla tränare som slitit under våren så våra medlemmar kan träna. Tack också till alla som ställt upp under terminen på läger, tävlingar och allt annat som måste göras ....

Mer information kommer inom kort.. ..

Mvh

Lindome Taekwon-Do Klubb